العربية F3 – Broadcast ⏱ 1m 20s 💾 6.8 MB

- انخفاض الثقة بالنفس - تجنب بعض الأماكن أو المواقف الاجتماعية. - صعوبة التركيز...

- انخفاض الثقة بالنفس - تجنب بعض الأماكن أو المواقف الاجتماعية. - صعوبة التركيز في الدراسة أو العمل. - الشعور بالقلق تجاه تكرار الموقف. - تغير طريقة تعامل الشخص مع الآخرين. وقد يؤدي التنمر المستمر إلى تغيير الطريقة التي يرى بها الإنسان نفسه. فالشخص الذي يسمع انتقادات أو إهانات بشكل متكرر قد يبدأ في تصديق بعض هذه الرسائل، حتى لو كانت غير صحيحة مثال تحليلي لنفترض وجود طالب في مدرسة يتعرض للتنمر بسبب طريقة حديثه في البداية قد يحاول تجاهل الأمر، لكن مع تكرار المواقف يبدأ في تغيير سلوكه. ربما يتجنب المشاركة في الصف، أو يقلل من تواصله مع زملائه، أو يحاول عدم لفت الانتباه من الخارج قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن التكرار يجعل التجربة أكثر تأثيرًا، لأن المشكلة لا تكون في موقف واحد، بل في الشعور المستمر بعدم الأمان داخل البيئة المحيطة ولهذا فإن التعامل مع التنمر يحتاج إلى النظر إلى النمط الكامل للسلوك، وليس إلى حادثة منفردة فقط

Download WAV

Copy and paste this HTML into your website.

<iframe src="https://vach.cc/embed/ecd218a2988eb9f7df6819d32c580fee" width="100%" height="80" frameborder="0" allow="autoplay" loading="lazy" title="VoiceForge Audio"></iframe>
▶ 1 plays ↓ 3 downloads 2026-07-20

More Audio in العربية

AR M1 1m 52s

مرحبًا بكم في قناتنا لتعلم اللغة الألمانية بطريقة سهلا وممتعة. في هذا الدرس سنبدأ مع أهم الكلمات والجمل التي يحتاجها كل شخص يبدأ تعلم اللغة الألمانية. حاول أن تكرر الكلمات بصوت عالٍ حتى تعتاد على النطق الصحيح. لنبدأ! 1- التحية باللغة الألمانية الكلمة الأولى: Hallo تعني: مرحبًا كرر معي: Hallo

▶ 1 ↓ 0 3 ore fa
AR M3 50s

وقف… لا تضحك أنت حرفيًا تحمل داخل بطنك "مكب نفايات" يشتغل اربع وعشرين ساعة كل يوم تدخل أكل… والمعدة تقول: "أبشروا بالهضم"، والأمعاء تبدأ الفرز: هذا ينفع للجسم وهذا على أقرب باب خروج والأغرب؟ إن جسمك يعطيك إنذار قبلها… صوت بطن، ضغط، وحالة طوارئ تقول "يا طويل العمر… فيه شيء لازم يطلع الحين تدخل الح

▶ 1 ↓ 1 4 ore fa
AR M3 43s

هل تعلم أن الضرطة شيء طبيعي جدًا يحدث لكل البشر؟ أولًا: الضرطة هي طريقة الجسم للتخلص من الغازات الزائدة في الجهاز الهضمي. ثانيًا: بعض الأطعمة مثل الفاصولياء والملفوف والمشروبات الغازية قد تزيد من خروج الغازات. ثالثًا: الرائحة لا تأتي من الغاز نفسه غالبًا، بل من مركبات صغيرة تنتج أثناء الهضم.

▶ 1 ↓ 1 5 ore fa
AR M3 1m 43s

السلام عليكم ، وأهلًا وسهلًا بكم ، في قناتكم ، لتعلّم اللغة الإنجليزية . إذا كنت تريد ، تعلّم اللغة الإنجليزية ، بطريقة سهلا ، وعمليا ، فأنت في المكان الصحيح . في هذه القناة ، سنتعلّم كلمات ، وعبارات ، تستخدم كل يوم . مع النطق الصحيح . وأمثلا بسيطا . تساعدك على التحدث بثقة . لنبدأ . الكلمة الأول

▶ 1 ↓ 1 6 ore fa
AR M3 1m 48s

السلام عليكم ، وأهلًا وسهلًا بكم ، في قناتكم ، لتعلّم اللغة الإنجليزية . إذا كنت تريد ، تعلّم اللغة الإنجليزية ، بطريقة سهلة ، وعملية ، فأنت في المكان الصحيح . في هذه القناة ، سنتعلّم كلمات ، وعبارات ، تستخدم كل يوم . مع النطق الصحيح . وأمثلة بسيطة . تساعدك على التحدث بثقة . لنبدأ . الكلمة الأول

▶ 1 ↓ 1 8 ore fa
AR F3 1m 39s

هل تعلم أن هناك كلمات إنجليزية تستخدمها كل يوم… لكن كثيرًا من الناس ينطقونها بطريقا خاطئة؟ اليوم سنتعلم 5 كلمات إنجليزية مهمة بطريقا سهلة الكلمةالأولى Comfortable تعني مريح لا تنطقها "كومفورتابل"، النطق الصحيح أقربإلى Comfortable الكلمةالثانية Vegetable تعني خضار لا تقل "فيجيتيبل"  قل Vegetab

▶ 0 ↓ 1 1 giorno fa
V

Добави Vach на екрана

Бърз достъп като приложение

V

Добави Vach на екрана

Инсталирай като приложение

  1. 1 Натисни ⋮ Меню в Chrome
  2. 2 Избери "Добави на нач. екран"
  3. 3 Натисни "Добави"
V

Добави Vach на екрана

Инсталирай като приложение

  1. 1 Натисни Сподели в Safari
  2. 2 Избери "Добави към екрана"
  3. 3 Натисни "Добави"